¿No puedes venir a nuestro centro? Te ofrecemos la opción de entrenar en tu casa o gimnasio de confianza con los planes diseñados por los profesionales de Ohio.
QUIÉNES SOMOS
- Somos confianza, salud y compromiso con vuestros objetivos.
- Somos vuestra guía y vuestro faro para cumplir los objetivos que te propongas.
- Somos ese extra que necesitas para llegar al siguiente nivel.
- Somos el punto de inflexión de nuestros clientes, el centro deportivo que les ayudó a cambiar su estilo de vida.
- Somos Ohio Sport Center.
¿Qué te proponemos?
Sabemos que practicar ejercicio físico con regularidad es una de las claves para vivir mejor. Por eso, en Ohio te apoyamos proporcionándote recursos para hacer más saludable tu estilo de vida.
Beneficios de practicar actividad física de forma regular.
Según la Organización Mundial de la Salud:
- La actividad física regular es muy beneficiosa para la salud física y mental.
- En personas adultas, ayuda a prevenir y controlar enfermedades no transmitibles como las cardiovasculopatías, el cáncer y la diabetes; reduce los síntomas de la depresión y la ansiedad; y favorece la salud cerebral y le bienestar general.
- En los niños y adolencentes, promueve la salud de los huesos, estimula el crecimiento y el desarrollo saludables de los músculos y mejora el desarollo motor y cognitivo
Te ayudamos a incorporar el ejercicio físico en tu día para que se convierta en hábito.
Entrena día a día con ejercicios y rutinas diferentes. Disfruta del cambio, pero también del proceso, entrenar en nuestro centro puede ser increíblemente divertido.
CONOCE A TUS ENTRENADORES
Pedro Moreno
Graduado en CAFD. Técnico superior de actividades físico deportivas. Instructor universitario en Cross Hiit. Certificado de técnico especialista en nutrición deportiva. Monitor de Pilates.
Pablo
Graduado en CAFD. Técnico superior en actividades físico deportivas. Entrenador nacional de natación. Ex nadador absoluto y entrenador del Club Natación Murcia.
NUESTROS SERVICIOS
Se trata de un entrenamiento en grupos reducidos (máximo 6 personas) dirigido por nuestros entrenadores.
Entrenamiento en grupos (máximo 6 personas) de mayor intensidad, dirigido por nuestros entrenadores.
Se trata de plan nutricional totalmente personalizado y adaptado al cliente.
Se trata de un entrenamiento totalmente personalizado y adaptado al cliente. Dirigido por el entrenador.